松山市で腰痛に悩むあなたへ

もし、あなたが
「整体もマッサージも行ったけどなかなか改善しない」
「腰痛を感じるのが当たり前になってしまっている」
「腰痛はずっと付き合っていくものと諦めている」
「松山市で腰痛を根本的に治療ができる良いところがない」
こんな風に悩んでいるなら、あなたに松山はりきゅう接骨院の腰痛治療の考え方をぜひお伝えしたいと思います。
このページでは、松山市にお住まいの腰痛に悩む方に向けて、腰痛の治療に必要な考え方や施術方法などをお伝えします。
そもそも腰痛とは?

腰痛とは腰の痛みの総称です。ギックリ腰など急に腰が痛くなった場合は急性腰痛と言って、だいたい3ヶ月以上腰痛がある場合は慢性腰痛と言われます。多くの”腰痛持ち”の方はこの慢性腰痛にあたります。
慢性腰痛はぎっくり腰のように急に腰が痛くなったものが完全に痛みが取れずに長引いてそのまま定着してしまうような形や、重労働やデスクワークなど腰に負担のかかる仕事などをしている場合に徐々に腰が痛くなっていく場合があります。
実は腰痛の原因の90%は原因が分からないと言われている

あなたも一度は腰が痛くてレントゲンを撮ったことがあるのではないでしょうか?
「骨には問題ないから様子見といてね・・・」
「骨の隙間が狭くなってるのが原因かなぁ」
「年齢のせいかな」
このような説明を受けたことがあると思います。
レントゲンはそもそも「骨の異常」を見るもので腰痛の原因を特定する一つの方法ということです。
生命に関わるような病気や骨折など大きな怪我や病気を特定するのは得意ですが、そもそも骨に異常がなければ問題なしとなってしまいます。
ですが、これは必要な検査であり重要な診断の一つになります。でも、慢性腰痛の場合は「レントゲンでは原因が特定できない」となってしまうのです。
腰痛の原因は筋肉にできたトリガーポイント

トリガーポイントは筋肉にできたコリ硬まったポイントです。
トリガーというように痛みの引き金になる部分で、触るとゴリゴリと硬く、腰痛やしびれを引き起こします。
腰痛の原因であるトリガーポイントはどのようにしてできるのかご説明します。
トリガーポイントができる原因は大きく2つ「同じ姿勢」「使いすぎ」です。デスクワークや立ちっぱなし、単純作業の繰り返しなど、長時間同じ姿勢を維持していたり、同じ筋肉ばかり使いすぎてしまうと筋肉に小さな損傷や炎症が起こります。そして、血液循環が悪くなり筋肉はコリ固まることでスムーズに伸び縮みできなくなりトリガーポイントができてしまいます。
病院や整形外科でレントゲンをとったけど、腰痛の原因が分からないというのは、腰痛の本当の原因はレントゲンやMRIには映らない、筋肉にできたトリガーポイントだからです。
猫背や反り腰が腰痛を作り出す

腰痛は筋肉にできたトリガーポイントが原因だとお伝えしましたが、トリガーポイントが出来やすい人には共通の姿勢があります。それが、猫背と反り腰です。猫背や反り腰は長年のクセによって出来上がった悪い姿勢の代表ですが、猫背は背中が丸くなった姿勢で、反り腰は腰を反った状態のこと。この状態では常に首や肩、腰の筋肉が引っ張られ普通の状態よりもかなり多くの負担が筋肉にかかります。つまり、悪い姿勢のままだと筋肉に負担がかかってトリガーポイントができやすくなってしまうのです。
不良姿勢について猫背、反り腰、ストレートネックについて詳しく知りたい方は下記をご覧ください。



マッサージだけでは腰痛は治らない!

残念ながら腰痛はマッサージだけでは完全に治ることはありません。思い返してほしいのですが、あなたが子供の時に肩こりや腰痛を感じていましたか。恐らく腰痛なんて感じたこともなかったのではないでしょうか。(最近ではスマホやゲームなどで肩こりや腰痛を訴えるこどもが増えているそうですが)
つまり、腰痛は長年の生活習慣や仕事環境、それによってできた姿勢のクセによって引き起こされます。だから、マッサージでいくら筋肉を緩めても悪い姿勢が改善していなければ筋肉に負担のかかりやすい状態なので、時間が経てば筋肉が緊張して硬くなり、また腰痛になってしまいます。
だから、マッサージだけでは根本的な解決にはなりません。とはいえ、一時的にでも筋肉を緩めることで症状は楽になりますので有効ではあります。
腰痛から本当に卒業するためには、生活習慣や仕事環境を整えたり、体の歪みやバランスを整え、長年の姿勢のクセである猫背や反り腰を改善することが必須になります。
松山はりきゅう接骨院の腰痛治療

松山はりきゅう接骨院では、筋肉にできたトリガーポイントに対してトリガーポイントマッサージと経絡筋肉マッサージで治療します。
トリガーポイントの発生部位は筋膜の接着部であることが多く、この部分は東洋医学の経穴(ツボ)と8割ほど一致しているとされているからです。
また、トリガーポイントが繰り返して作り出されないように姿勢の改善や骨盤の歪み、バランスの調整を並行して行います。長年の動きのクセに対しては姿勢改善ピラティスを取り入れています。
西洋医学であるトリガーポイント療法と東洋医学である経絡筋肉マッサージ、全身の調整とピラティスを組み合わせて痛みを取り除き、痛みを繰り返さない体をつくることに特化した独自の方法で治療を行っています。
詳しい施術メニューこちらをご覧ください。
たくさんの患者様を卒業に導いています!
松山はりきゅう接骨院は、松山市の痛み治療専門院として多くの患者様のお悩みを改善し卒業に導いています!

当院が初めての方に初回限定でお得な施術をご用意しております。もし、あなたがどこに行ってもなかなか改善しない腰痛でお悩みなら当院にご相談ください。
施術の流れ
Treatment Flow
初回

カウンセリング
問診票へのご記入後、症状について詳しくお聞きします

検査
症状の原因がどこにあるのか見つけ出すために全身を検査します

説明
検査を元に症状の原因やお身体の状況をていねいに説明します

施術
検査を元に症状の原因やお身体の状況をていねいに説明します
2回目

状態確認
初回の施術後の状態を確認します

姿勢検査
初回の検査を元に再度姿勢の写真を撮り検査をおこないます

説明
検査を元に症状の原因やお身体の状況をていねいに説明します

施術
初回・2回目の検査を元に根本改善のための全身治療をおこないます
本記事の文責

四国鍼灸整骨院グループ
総院長 長谷部俊
国家資格:鍼灸師・柔道整復師・柔道整復師専科教員
経歴
・柔道整復師、鍼灸師の資格取得
・柔道整復師専科教員の資格を取得
大阪の整形外科で勤務し、退職時には修了証を授与される。

2010年3月に徳島県ではせべ鍼灸整骨院を開業し、徳島県板野郡藍住町に徳島藍住整骨院、愛媛県西条市にORGANIC鍼灸整骨院西条院とピラティススタジオ pilates studio theBを運営している。